【ひしお】という発酵調味料をしっていますか？
【ひしお】という発酵調味料をご存知ですか？
わたしは聞いたことはありましたが、
よく知りませんでした・・・！
東郷町で食育教室をされている千紗さんにひしおの作り方や活用方法を教えて頂きました♪♪
とっても簡単でおいしくて、しかも万能！！
そして！腸内環境を整えてくれるんですよー✨
先日はお味噌を作りましたが、
味噌より簡単に、しかもすぐできます( ´ ▽ ` )ﾉ ♡
千紗さんのお料理、とっても美味しかった！！
そして純粋で優しいお人柄もラブ♡♡
千紗さんもわたしも‘’日々の食生活がいかに大切かをお伝えしたい！‘’という想いが共通してるの。
千紗さんは食育を通して、わたしはダイエットをきっかけにとそう思ってる！
わたしは料理が得意でないし好きでないから、千紗さんほんとにすごいなって思います♡
千紗さんは定期的に食育教室やオーガニックヘナ会をされてます。
きになるかたはぜひー！！
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