学校が異常事態！食育について話し合いました。
【体も脳も食べ物で作られる】𓃱
With Joy Meeting vol.5 ありがとうございました🕊💋✨
( With Joy Meeting とは 耳つぼダイエットカウンセラー と 健康管理士である私たちteamエイム主催のトーク企画です🌼)
今回は"食育"がテーマ！ //
自分自身、お子ちゃん、お孫ちゃん、親も、、、みなさん、健康ですか？
日々食べてきたものの積み重ねが【体】。
（遺伝は3割、食事を含む生活習慣が7割と言われています）
自分たちの祖父母の時代よりも・・・
🎃野菜の栄養価はガクンと下がり(T_T)🎃
💉農薬や化学肥料も増え（＞＜）
💊添加物は増え(*_*）
（↑以上の3つの理由はいつか書きます）
そんな食事をしてきた私たちは
栄養が大幅に足りなかったり、ビタミンミネラルのはたらきが阻害され。
体の機能だけでなく、脳や神経まで影響がでています💦
↓話題になったこと📖↓
〰︎小学生なのに授業中に耐えられず居眠りする子がいるのは今は普通。グレてるわけではなく、先生はそのまま起こさず寝かせてあげないといけないらしい。
〰︎授業中に座り続けることが我慢できない子が多い。
〰︎アトピー、ぜんそく、アレルギー持ちがクラスに多すぎる
〰︎集中力が散漫し、学力も低下している
〰︎朝ごはんが菓子パン→部活でスタミナがない
など、自分たちか子どもの頃はそんなんじゃなかったよねってことが、近年の教育の場ではたくさん起きている模様😵💦
そんな中でも🍀🙌
食事と栄養の内容を見直したらおきたこと
✿成績が上がった！
✿障害がグレー診断だったが抜け出せた
✿全然勉強ができなかったが、「頭にかかってた白いモヤのようなものがなくなった！」と言いテストで100点取れるように
✿アトピーが劇的に改善！！
✿部活のチームが変わり始めた✨
など様々な体験談をシェアすることができました🌈✨
教育現場での現実にはビックリしたけれど🙄
食べるものを整えてから現れた良い変化は希望がスゴイ💓
耳つぼダイエットのお仕事を通して、食事による栄養の大切さを伝えていくこと。
ますますこの仕事を誇りに思いました❣️
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